Konseling itu Kayak Gimana, Ya?
Apa yang muncul di benak KALMers ketika mendengar kata ‘konseling’? Mungkin KALMers berpikir bahwa konseling itu hanya untuk mereka yang punya stres berat. Atau, KALMers memiliki ketakutan dianggap sebagai orang gila apabila pergi konseling. Mungkin pula ada pemikiran-pemikiran lain...
Read more
Banyaknya Manfaat Konseling
Manfaat konseling itu banyak, lho! Semua orang pasti memiliki masalah, dari mulai masalah kecil hingga besar. Ketika kamu mempunyai masalah sekecil apapun jika tidak ditangani dan dibiarkan saja bisa berpotensi menjadi masalah besar yang dapat mengganggu aktivitas keseharianmu. Tetapi...
Read more
Self-Care Ketika Kita Harus Work From Home
Saat pertama kali mendengar kebijakan Pemerintah tentang Work From Home (WFH), beberapa dari kita mungkin langsung melompat kegirangan. Apalagi bagi KALMers yang beraktifitas di kota Jakarta. Akhirnya kamu bisa beristirahat dari segala kemacetan, polusi, dan hiruk pikuk kota Jakarta...
Read more
Bagaimana Mengelola Kecemasan Karena Coronavirus (Covid-19)
Di awal tahun 2020 ini kita dikejutkan dengan mulai mewabahnya Coronavirus (Covid-19) ke seluruh dunia, termasuk Indonesia. Virus yang pertama ditemukan di Wuhan, Tiongkok ini memang telah menimbulkan kepanikan dan keresahan masyarakat. Bahkan, berbagai sektor ekonomi dan pemerintahan ikut...
Read more
Hal-Hal Yang Tak Boleh Sirna Di Tengah Situasi Covid-19
Hai KALMers, akhir-akhir ini sepertinya banyak dari kita yang terpaku di depan layar ponsel atau televisi demi mengkonsumsi berita-berita soal virus Covid-19. Masalahnya adalah, kita tidak akan pernah tahu tentang masa depan, bahkan apa yang akan terjadi dalam 1...
Read more
Kata Karina: Tentang Gagal dan Gugup, Bagian 2
Bagian 2 – Gugup Kamu bisa membaca Part 1 di sini. Kalau di akhir membaca kamu lupa semuanya, tolong ingat minimal ini: Mengusir rasa cemas tidak akan membuatnya pergi dan mengatakan ‘tenang saja’ adalah hal yang paling tidak berguna...
Read more
Kata Karina: Tentang Gagal dan Gugup, Bagian 1
Bagian 1 – Gagal “Ini Tahun Lo Banget Sih, Kar!” Begitu kata banyak orang. Iya, gw barusan terpilih sebagai 1 dari 5 orang yang akan mewakilkan Indonesia di program Future Leaders Connect (FLC) yang diselenggarakan oleh British Council. Top...
Read more
Dalam Kata-kata: Fritz Aradhana
Hi KALMers, Kali ini KALM mendapatkan kesempatan untuk bisa duduk dan ngobrol dengan Fritz Aradhana. Fritz adalah salah satu Co-Founders Wellspaces.co, sebuah co-working operator pertama di Indonesia yang pernah menaungi berbagai macam startup beken seperti Kumparan, Fabelio, dan Udemy. Semenjak...
Read more
5 Jurus Lancar Puasa
Tidak terasa kita sudah memasuki bulan Ramadhan lagi, KALMers. Bagi yang menjalani puasa, bulan ini pasti berbeda dengan bulan-bulan lainnya. Strategi yang biasanya KALMers lakukan untuk menetralisir emosi negatif, seperti makan dan minum, mungkin saat ini tidak bisa...
Read more
Komentar Terbaru