Kamu Harus Tahu: Tentang Fobia Spesifik
KALMers, apakah kamu memiliki teman yang memiliki fobia atau ketakutan tidak wajar dan spesifik pada hal tertentu? Takut pada jarum suntik misalnya. Bagi orang pada umumnya, mungkin jarum suntik hanyalah salah satu alat medis yang tidak akan memberikan ancaman...
Read more
Tips Berhenti Jadi People Pleaser
KALMers tau istilah People Pleaser nggak? Atau jangan-jangan kamu adalah salah satunya? Tentang People Pleaser Jadi KALMers, People Pleaser adalah istilah untuk menggambarkan orang-orang yang hidup untuk menyenangkan orang lain. Mereka akan melakukan apapun, hingga merelakan kebutuhan pribadinya hanya...
Read more
Ketika Kita Mengalami Pelecehan Seksual
Apa yang terlintas di benak KALMers jika mendengar tentang kekerasan/pelecehan seksual? Jika kamu pernah menerima sentuhan yang tidak pantas atau dipaksa untuk berhubungan seks dengan orang lain, itu adalah bentuk kekerasan seksual. Sedangkan catcalling adalah salah satu contoh pelecehan...
Read more
Cerita Kalmselor: Saat Masalah Emosi Berujung Self-Injury
KALMers pernahkah kamu menonton film yang memiliki karakter berperilaku self-injury atau melukai diri? Apa kejadian seperti itu memang ada? Sebenarnya kenapa orang bisa melukai diri mereka sendiri (self-injury)? Nah, di artikel Cerita Kalmselor kali ini Kalmselor Dwi akan memberikan...
Read more
Hari Pencegahan Bunuh Diri: Penyebab & Cara Membantu Mereka
KALMers, tahukah kamu jika setiap tanggal 10 September diperingati sebagai World Suicide Prevention Day (Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia)? Peringatan ini bertujuan agar orang lebih sadar betapa seriusnya masalah bunuh diri. Menurut data WHO (2019), 700.000 orang meninggal akibat...
Read more
Mendengarkan Tubuh Kita Sendiri (KALM X OVO Part 2)
Pada tanggal 27 Mei 2021 lalu, Co-founder KALM, Karina Negara berkesempatan menjadi pembicara di acara Webinar yang diselenggarakan oleh OVO. OVO sendiri adalah perusahaan yang bergerak di bidang layanan keuangan digital di Indonesia. Di webinar kali ini KALM membahas...
Read more
Produktif Atau Cuman Sibuk Aja? (KALM X OVO Part 1)
Pada tanggal 27 Mei 2021 lalu, Co-founder KALM, Karina Negara, berkesempatan menjadi pembicara di acara Webinar yang diselenggarakan oleh OVO Indonesia (OVO). OVO sendiri adalah perusahaan yang bergerak di bidang layanan keuangan digital di Indonesia. Bersama OVO, kali ini...
Read more
Jangan Katakan Ini Pada Orang Yang Memiliki Eating Disorder
Eating disorders, termasuk di dalamnya anorexia nervosa, bulimia nervosa, dan binge eating disorder, memiliki angka kematian cukup tinggi di antara masalah kesehatan mental lainnya. Sayangnya karena kurangnya pengetahuan, masalah ini masih banyak disepelekan bahkan diasosiasikan dengan stereotip negatif. Kalau...
Read more
Stress Aja Atau Stress Banget?
Hi KALMers, Lebaran tapi ga bisa mudik. Mau jalan-jalan tapi masih takut pandemi. Stress memang menyerang pikiran tapi dampaknya bisa sampai perilaku, lho. Makanya penting banget buat kita semua belajar manajemen stress dan emosi yang baik agar jika diserang...
Read more
Bahaya Bulimia Nervosa dan Cara Mencegahnya
Di media sosial belakangan ini, sering terdengar pemberitaan mengenai eating disorder atau gangguan makan. Gangguan makan ada beberapa jenis seperti bulimia nervosa, anorexia nervosa, dan binge eating disorder. Namun seringkali gambaran media tentang gangguan makan cenderung tidak lengkap dan...
Read more
Recent Comments