Kalmselor Angellia: Chemistry & Compatibility Adalah Kunci Memilih Pasangan
KALMers, siapa nih yang lagi dalam fase mencari jodoh? Kalau iya, kamu berjodoh banget nih sama artikel ini! Pernah dengar soal chemistry dan compatibility? Nah, di artikel kali ini kita akan membahas masalah jodoh ini bareng Kalmselor Angellia Lestari,...
Read more
Emotional Numbness: Saat Diri Mulai Mati Rasa
“Udah nggak bisa senang atau sedih lagi, kayaknya sekarang aku mati rasa deh…” KALMers mungkin merasa tidak asing dengan pernyataan itu. Akhir-akhir ini, orang sering membahas tentang kesulitan dalam berperasaan, entah dalam percakapan sehari-hari, di media sosial, atau bahkan...
Read more
BRAVE TOGETHER: Maybelline New York bersama KALM dan Rahasia Gadis untuk Mendukung Kesehatan Mental di Indonesia
Jakarta, 3 Juni 2022 ― Kesehatan mental rasanya masih menjadi isu yang tabu untuk dibicarakan, terlebih di Indonesia. Salah satu penghalangnya tentu saja stigma dan diskriminasi. Berdasarkan survei yang dilakukan oleh Maybelline New York tahun 2021, dari seluruh responden...
Read more
Kalmselor Riska: Banyak Teman tapi Tetap Kesepian?
KALMers, siapa yang sering merasa kesepian? Menurutmu kenapa, sih rasa kesepian itu bisa muncul? Kamu mungkin juga sering mendengar orang-orang yang memiliki keluarga utuh, punya banyak teman, pasangan juga ada tapi tetap merasa kesepian. Bagaimana bisa? Nah, di artikel...
Read more
Kalmselor Ina: Tipe Kepribadian dan Kecemasan?
Seberapa sering kamu merasa cemas, KALMers? Pernahkah kamu berpikir bahwa ternyata ada, lho tipe kepribadian tertentu yang memiliki kecenderungan mudah cemas? Nah, di artikel kali ini Kalmselor of the Month Ina Luthfie mau membahas tipe kepribadian dan hubungannya dengan...
Read more
Kalmselor Nerissa: Mengulik Pengalaman Masa Kecil yang Menyakitkan
KALMers, pernah mendengar istilah “Children see, children do”? Yup, istilah ini menggambarkan kondisi anak-anak yang biasanya belajar dengan meniru lingkungan sekitarnya. Artinya lingkungan masa kecil memiliki pengaruh signifikan terhadap tumbuh kembang kita sebagai individu. Pengalaman yang menyenangkan akan membuat...
Read more
Lakukan 6 Trik ini Saat Marah Meledak-ledak
Di artikel sebelumnya kita sudah membahas tentang emosi marah, ya KALMers. Dalam artikel Yang Terjadi dalam Tubuh Saat Kita Marah disebutkan bahwa marah tidak selamanya bersifat negatif. Lalu, bagaimana cara menjadikan marah sebagai emosi yang ‘sehat’? Yuk, simak trik...
Read more
Yang Terjadi dalam Tubuh Saat Kita Marah
KALMers, kapan terakhir kali kamu merasa marah? Hal apa yang biasanya kamu lakukan saat marah? Marah adalah salah satu emosi yang sering kita rasakan dalam kehidupan sehari-hari. Namun, sayangnya kita sering menekan dan tidak ingin menunjukkannya karena marah dianggap...
Read more
Kalmselor Ade: Pengalaman Menangani Klien dengan Kondisi Depresi
Hai, KALMers! Bagaimana bulan Maret-mu? Meskipun udah akhir bulan, semangat belajar kesehatan mental masih tetap ada, dong! KALM masih punya satu cerita dari Kalmselor of the Month bulan Maret, nih! Yup, sekarang giliran Kalmselor Ade yang akan berbagi pengalaman...
Read more
Hobi Curhat di Media Sosial, Hati-Hati Bahaya Oversharing!
Di samping kelebihan yang ditawarkan media sosial seperti, mempermudah interaksi, membantu self-branding, atau bahkan sebagai media marketing untuk beberapa kalangan, nggak bisa dipungkiri jika media sosial juga punya sisi kelam. Oversharing salah satunya. Oversharing adalah perilaku membagikan informasi pribadi...
Read more
Recent Comments