Sedih: Sang Penyelamat
Sedih dirasakan ketika kita mengalami kehilangan. Variasi: Duka, kecewa, iba Kekuatan: Membuat kita lebih menghargai masa bahagia dan hal-hal sederhana. Potensi Kerugian: Jika berkepanjangan dapat menjadi depresi. Emosi Sedih, si Pahlawan KALMers pernah nonton film Inside Out oleh Pixar,...
Read more
Emosi Itu Sehat, Lho!
Hai KALMers, kamu pernah disalahkan, atau menyalahkan diri sendiri karena merasakan sebuah emosi? Marah, sedih, ataupun senang? Pernah ditanyakan, atau menanyakan orang lain, “Kok kamu emosian banget, sih”? Kenapa kita sering menjelek-jelekan emosi, ya? Secara psikologis, setiap emosi ada...
Read more
Recent Comments