Penuhi kebutuhan informasi Kesehatan Mentalmu di sini!

Akses mudah, sumber terpercaya, ringan dibaca.
Artikel KALM

Rasa Cemas Vs. Gangguan Kecemasan, Apa Bedanya?

    Rasa cemas dan gangguan kecemasan memang sekilas sulit dibedakan. Bisa jadi seseorang mengira dirinya memiliki gangguan kecemasan tapi ternyata rasa cemasnya masih bisa dibilang wajar. Di sisi ...
12 September 2023
Anxiety Disorder

3 Penyebab Utama Insecurity dan Cara Mengatasinya

Hai, KALMers apa kabar hari ini? Kalau ngomongin soal insecure rasanya tak akan ada habisnya, ya. Apalagi di zaman serba digital seperti sekarang. Orang bisa dengan mudah membagikan berbagai hal di...
01 September 2023
Mood Konseling Self

Fatherless: Hilangnya Kehadiran Sosok Ayah dalam Hidup

Indonesia sering disebut-sebut jadi salah satu negara “fatherless” di dunia. Apa maksudnya fatherless dan gimana dampaknya ke anak? Coba kita pahami lebih lanjut fenomena ini bersama Kalmselor Kade...
13 Juli 2023
Family Self

Jeratan Trauma Bonding Bikin Susah Lepas dari KDRT

Banyak kita temui korban KDRT yang kesulitan melepaskan diri dari hubungan yang terus menerus menyakitinya. Walaupun ia sadar bahwa selama ini tersakiti, namun tidak mudah untuk meninggalkan pasang...
13 Juli 2023
Relationship Family Konseling

Anger Management: Biar Marahmu Bukan Cuma Marah-Marah

Kita semua pasti pernah merasa marah dan rasanya tidak nyaman, ya? Mungkin rasanya seperti ada sesuatu yang ingin meledak, atau tiba-tiba ingin teriak. Tapi, ternyata saat perasaan itu dibiarkan ti...
31 Mei 2023
Mood Konseling Self

ARTIKEL

TAG

Temukan topik yang sesuai denganmu

Adulting Anak Anxiety Bipolar Campaign Depresi Disorder Event Family Gangguan Mood Health & Wellness Istri Kalmselor Karir Konseling Laki-laki Melahirkan Mindfulness Mood Orangtua Parenting Pasangan Perempuan Pernikahan Personality Relationship Self Stress Suami Terapi Trauma Well - being Work

Ikuti update artikel psikologi dari KALM