Penuhi kebutuhan informasi Kesehatan Mentalmu di sini!

Akses mudah, sumber terpercaya, ringan dibaca.
Artikel KALM

Baru! Real-Time Chat Konseling 20 Menit Hadir Buat Solusi Praktismu!

Sejak 2022, Maybelline Brave Together hadir buat membantu banyak orang di Indonesia mengatasi isu kesehatan mental lewat akses konseling gratis di aplikasi KALM. Sebelumnya, 40.000 sesi konseling g...
21 Februari 2025
Konseling Kalmselor Campaign Well - being

Coba Cek, Inilah Berbagai Efek Putus Cinta pada Pada Diri!

Mungkin hampir semua orang pernah merasakan patah hati. Biasanya yang bisa menggambarkan situasi itu adalah rasa “nyesek” di dada. Iya nggak? Secara fisik nggak apa-apa, tapi bisa muncul sensasi ya...
05 Februari 2025
Relationship Pasangan Adulting

Hilangkan Stres dengan 6 Cara Sederhana ini!

Stres udah jadi bagian tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari. Sebagai respons alami tubuh terhadap tekanan, stres bisa bantu kita tetap waspada dan fokus. Tapi, stres yang berlebihan atau ber...
05 Februari 2025
Stress Adulting Well - being

Buat Tahun Barumu Lebih Bermakna dengan Journaling

Awal tahun baru adalah salah satu momen yang tepat untuk berhenti sejenak dan merefleksikan hidup. Journaling akan membantumu menyadari berbagai pencapaianmu yang telah lalu sekaligus memahami diri...
23 Januari 2025
Self Well - being Mindfulness Stress

Lakukan ini Ketika Kamu Merasa Kesepian

KALMers, merasa kesepian merupakan pengalaman yang normal, dan semua orang pasti pernah merasakannya. Kamu bisa merasa kesepian ketika sendiri bahkan berada di ruangan yang penuh dengan orang ketik...
23 Januari 2025
Self Adulting Depresi

ARTIKEL

TAG

Temukan topik yang sesuai denganmu

Adulting Anak Anxiety Bipolar Campaign Depresi Disorder Event Family Gangguan Mood Health & Wellness Istri Kalmselor Karir Konseling Laki-laki Melahirkan Mindfulness Mood Orangtua Parenting Pasangan Perempuan Pernikahan Personality Relationship Self Stress Suami Terapi Trauma Well - being Work

Ikuti update artikel psikologi dari KALM