Penuhi kebutuhan informasi Kesehatan Mentalmu di sini!

Akses mudah, sumber terpercaya, ringan dibaca.

Mood

Stress Language: Cara Tubuhmu Menanggapi Kondisi Stress

Hai KALMers! Kita semua pasti pernah merasa stres. Tapi, tahukah kamu bahwa stres punya "bahasa" sendiri yang sering kali terlihat dalam cara kita bereaksi? Ketika stres, tubuh dan pikiran kita bis...
16 Agustus 2024
Health & Wellness Well - being Adulting Stress Anxiety Depresi Trauma Gangguan Mood Mood

3 Penyebab Utama Insecurity dan Cara Mengatasinya

Hai, KALMers apa kabar hari ini? Kalau ngomongin soal insecure rasanya tak akan ada habisnya, ya. Apalagi di zaman serba digital seperti sekarang. Orang bisa dengan mudah membagikan berbagai hal di...
01 September 2023
Mood Konseling Self

Anger Management: Biar Marahmu Bukan Cuma Marah-Marah

Kita semua pasti pernah merasa marah dan rasanya tidak nyaman, ya? Mungkin rasanya seperti ada sesuatu yang ingin meledak, atau tiba-tiba ingin teriak. Tapi, ternyata saat perasaan itu dibiarkan ti...
31 Mei 2023
Mood Konseling Self

Five Stages of Grief: Berduka pun Ada Caranya

Dukacita sering kali dikaitkan dengan meninggalnya orang yang berharga dalam kehidupan kita. Nyatanya, perpisahan lain juga bisa menimbulkan dukacita, seperti berakhirnya pertemanan, putus hubungan...
09 Februari 2023
Depresi Mood Konseling

Kalmselor Ina: Mati Rasa Sampai Nggak Bisa Merasakan Cinta

Cinta? Apa itu? Sejenis wahana? Sudah nggak terhitung lagi berapa lamanya sejak terakhir ngerasain yang namanya mencintai dan dicintai. Bahkan sempat terpikir, apakah cinta itu benar-benar ada? Jan...
02 Februari 2023
Kalmselor Mood Konseling

ARTIKEL

TAG

Temukan topik yang sesuai denganmu

Adulting Anak Anxiety Bipolar Campaign Depresi Disorder Event Family Gangguan Mood Health & Wellness Istri Kalmselor Karir Konseling Laki-laki Melahirkan Mindfulness Mood Orangtua Parenting Pasangan Perempuan Pernikahan Personality Relationship Self Stress Suami Terapi Trauma Well - being Work

Ikuti update artikel psikologi dari KALM