Penuhi kebutuhan informasi Kesehatan Mentalmu di sini!

Akses mudah, sumber terpercaya, ringan dibaca.

Self

9 Tanda Toxic Workplace yang Jarang Disadari

Seperti yang kita tahu, lingkungan kerja yang tidak sehat (toxic workplace) bisa berdampak serius pada kesehatan mental, fisik, dan produktivitas karyawan. Namun ternyata ada tanda-tanda toxic work...
15 Desember 2024
Karir Work Well - being Self

Trauma Bisa Jadi Penyebab Leher dan Bahumu Tegang???

Leher terasa kaku atau bahu tegang rasanya udah jadi keluhan sehari-hari oleh banyak orang saat ini. Apakah kamu juga sering merasakannya, KALMers? Ternyata keluhan fisik ini juga bisa juga bisa di...
15 Desember 2024
Trauma Self Health & Wellness Well - being Adulting

5 Bahaya Fixed Mindset yang Bisa Membuatmu Menyesal

Pernahkah kamu merasa bahwa kemampuanmu sudah terbatas, atau bahwa kesuksesan hanya untuk orang lain? Jika ya, kamu mungkin terjebak dalam fixed mindset. Sebuah keyakinan kalau kecerdasan dan bakat...
25 November 2024
Karir Work Self Well - being Adulting

Career Shifting Gen-Z & Millennial Demi Passion & Kepuasan Pribadi

Generasi Z dan milenial dikenal dengan sifat mereka yang dinamis dan cenderung tidak takut untuk berpindah karier demi mengejar kepuasan pribadi dan profesional. Bener nggak, KALMers? Nah, salah sa...
11 November 2024
Karir Self Stress Work

World Mental Health Day 2024: Berani Prioritaskan Kesehatan Mental

Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia, KALMers!  Tahu nggak? Menurut polling yang dilakukan oleh Kumparan WOMAN secara online, ternyata 95,4 persen Gen Z setuju kalau menjaga kesehatan mental itu p...
04 November 2024
Konseling Campaign Event Health & Wellness Well - being Self

ARTIKEL

TAG

Temukan topik yang sesuai denganmu

Adulting Anak Anxiety Bipolar Campaign Depresi Disorder Event Family Gangguan Mood Health & Wellness Istri Kalmselor Karir Konseling Laki-laki Melahirkan Mindfulness Mood Orangtua Parenting Pasangan Perempuan Pernikahan Personality Relationship Self Stress Suami Terapi Trauma Well - being Work

Ikuti update artikel psikologi dari KALM