Penuhi kebutuhan informasi Kesehatan Mentalmu di sini!

Akses mudah, sumber terpercaya, ringan dibaca.
Artikel KALM

Buat Tahun Barumu Lebih Bermakna dengan Journaling

Awal tahun baru adalah salah satu momen yang tepat untuk berhenti sejenak dan merefleksikan hidup. Journaling akan membantumu menyadari berbagai pencapaianmu yang telah lalu sekaligus memahami diri...
23 Januari 2025
Self Well - being Mindfulness Stress

Lakukan ini Ketika Kamu Merasa Kesepian

KALMers, merasa kesepian merupakan pengalaman yang normal, dan semua orang pasti pernah merasakannya. Kamu bisa merasa kesepian ketika sendiri bahkan berada di ruangan yang penuh dengan orang ketik...
23 Januari 2025
Self Adulting Depresi

Gen-Z Melek Finansial, Gini Cara Ngatur Uangnya!

Tidak bisa dipungkiri di masa perekonomian yang sulit seperti saat ini, apa-apa mahal, susah cari kerja, dan yang dapet kerja pun gajinya mungkin pas-pasan. Inilah yang bikin Gen-Z harus pintar-pin...
23 Januari 2025
Adulting Self Well - being

Berbagai Alasan Orang Menunda Untuk Konseling

Mungkin konseling memang menawarkan banyak manfaat, tapi  tidak semua orang langsung merasa siap untuk menjalani proses ini ya, KALMers. Banyak yang merasa butuh konseling tapi memilih untuk menund...
13 Januari 2025
Konseling Health & Wellness Kalmselor

9 Tanda Toxic Workplace yang Jarang Disadari

Seperti yang kita tahu, lingkungan kerja yang tidak sehat (toxic workplace) bisa berdampak serius pada kesehatan mental, fisik, dan produktivitas karyawan. Namun ternyata ada tanda-tanda toxic work...
15 Desember 2024
Karir Work Well - being Self

ARTIKEL

TAG

Temukan topik yang sesuai denganmu

Adulting Anak Anxiety Bipolar Campaign Depresi Disorder Event Family Gangguan Mood Health & Wellness Istri Kalmselor Karir Konseling Laki-laki Melahirkan Mindfulness Mood Orangtua Parenting Pasangan Perempuan Pernikahan Personality Relationship Self Stress Suami Terapi Trauma Well - being Work

Ikuti update artikel psikologi dari KALM